小孩子打游戏上瘾了怎么戒掉
其實相比於大人而言,孩子纔會更容易玩遊戲上癮的,因爲孩子的自控能力不比大人,要相對弱上很多,所以一旦遇到喜歡的東西,就很容易沉迷其中,不可自拔,家長要想讓孩子遠離遊戲,首先要提高他們的自控能力。那麼小孩子打遊戲上癮了怎麼戒掉?
小孩子打遊戲上癮了怎麼戒掉
1、父母要主動和孩子相處,努力成爲朋友。好的親子關係,能夠減少孩子的叛逆心理,孩子不容易跟父母產生一種對抗心理,這樣當孩子沉迷打遊戲時,孩子能夠聽父母勸解。
2、堵不如疏,要引導孩子轉移注意力。愛玩是孩子的天性,爲了防止孩子沉迷打遊戲,父母可以培養孩子進行別的健康遊戲項目,例如陪他打球、玩積木、帶他旅遊等等,孩子在現實生活中感覺到快樂,就不會去虛擬世界尋求安慰。
3、有意識培養孩子的意志力。孩子容易沉迷於電子遊戲,其中一箇原因是孩子意志力薄弱,易受到外干擾,從小培養孩子的意志力,能夠幫助孩子在誘惑面前,做出正確的選擇。
4、父母要成爲一箇好榜樣。很多孩子玩手機,可能是受父母的影響,在孩子面前,家長應以身作則,不能經常在孩子面前玩手機,要多陪伴孩子。
5、幫助孩子制定計劃。人都有惰性,大人和孩子都不例外。但相較於認知不足、自律能力差的孩子,大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩遊戲的計劃,如果孩子認真執行要有所獎勵。
小孩子打遊戲上癮的原因
1、孩子的自制力不強。有的孩子自制力不強,在獲得手機之後,沒有足夠的抵抗力去拒絕手機上的遊戲和其他消遣時間的軟件所帶來的快感。孩子沉溺於這種短暫的快樂之中,而想讓短暫的快樂得以持續的方法,就是一直玩手機。
2、父母監管不到位。不得不說,有少數家長對孩子攜帶手機持兩種極端態度。要麼完全支持,因爲使用手機是信息時代必備的事,不玩怕孩子落後,或者對孩子使用手機不聞不問;另一箇是視手機如洪水猛獸,嚴令制止,但越是這樣孩子越想玩手機,揹着家長玩,很容易成癮。
3、孩子的閒暇活動太單調。孩子的每日時間以及互動都太單調,除了學習,很難找到能快速放鬆自己的方法。現今許多活動都離不開網絡,互聯網悄無聲息的潛入孩子生活的方方面面。玩遊戲不是原罪,孩子之所以網絡當作玩具而不是工具,問題的關鍵是孩子平時沒有時間、空閒時間太過於單調。
小孩子打遊戲上癮了怎麼戒掉,家長應該主動和孩子溝通,拉進與孩子之間的親子關係,只有這樣才能打開孩子的心扉,讓孩子完全信任於你,這樣他們才願意聽你的話,打遊戲上癮的問題才能解決。
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