男孩学舞蹈选什么舞种
2024-09-17 12:57:34 来源：倾延资
舞蹈這項藝術是不分性格的，適合所有人，很多人在老年的時候纔開始學的舞蹈，一樣可以跳的很優美；只不過不同種類的舞蹈適合不同的人羣，最爲重要的還是個人喜好。
男孩學舞蹈選什麼舞種
1.拉丁舞
很多人認爲拉丁是女孩兒的專利，覺得男孩跳拉丁有點娘，其實不然。拉丁是柔中帶剛，需要很強的發力，而且很能打造孩子的陽剛之氣，鍛鍊小孩的惰性。長期訓練拉丁舞的男孩子與同齡的其他男孩子相比，不但在形體更挺拔，他們在氣質上也更優雅，具有陽剛之氣。
2.街舞
街舞屬於一種大衆化的舞蹈，非常的酷，更容易讓男孩子孩子提起學街舞的興趣。而且街舞風格一般較爲歡快灑脫，長期練街舞的男孩更加活潑、帥氣、陽光，可以培養小孩兒樂觀開朗的性格。
3.爵士舞
爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈。男生做出來的動作比很多女生更有爆發力，有一種別樣的美感。國外的好Dancer，大師級別的都是以男生居多，那些爆發力和舞蹈力度強的風格都很適合男生學習。舞屬一種中低強度的有氧運動，有一定的瘦身功效，一箇小時運動後消耗全身脂肪的作用。
男孩學舞蹈的利弊
利：
學舞蹈舞非常有助於肌肉線條塑造，它和普通的健身運動重視力量訓練不同，訓練時注重身體的拉伸，但又不乏力量，所以學舞蹈的男孩的肌肉線條都是纖長又有美感的。
學舞蹈的男生，大都比同齡的男生顯得大方、敏捷，骨胳與身型也比同齡男生成長得好。
弊：
舞蹈是一門高深的學問，讓很小的孩子學習舞蹈，他們更多的是模仿，如果這種模仿長時間進行下去，孩子的舞蹈就不會有長進，這對孩子今後的發展是很不好的。
零基礎學舞蹈男生的基本功
舞蹈基本功有哪些動作
1、上動作
（1）擦地：一、五位、前旁後擦地；帶勾、繃腳、及與半蹲組合；前後擺動和環動；與爭位、轉頭、壓腳組合；與五位並立轉組合。
（2）蹲：一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟；踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合；小涮腰、橫擰組合；各民族舞姿組合：大掖步、臥點、撲步。
（3）腰：前後胸腰、前後、大腰；療腰、大技步、臥點；雙跪後腰、單腿後腰；大涮腰探海輾轉；風火輪。
（4）單腿蹲：前、旁、後、帶勾腳；單腿帶端掖腿；帶邁移、前旁後、擺動加半蹲；與單腿變身組合。
（5）小踢腿：一、五位前、旁、後、小踢爲25度；帶點地小踢腿；前後擺動、單腿變身。
（6）大踢腿：前窮、後大踢腿；前腿接後腿、後腿接前腿；旁腿接拔腿；踢腿接擺腿、接探海；旁腿接立身射燕；踢紫金冠；片蹁、蓋腿。
（7）控制：前、旁、後吸伸腿、半、全環動，立身射燕、大射燕、探海，搬前、旁、後腿。
2、下動作
（1）大踢腿：原地、踢前、旁、尼腿、進行式；紫金冠；中速行踢前、旁腿。
（2）控制：前旁後，吸伸抬、半環動；大射燕、探海。
（3）腰：單跪下腰、單腿後腰；慢、快涮腰；臥雲；風火輪。
（4）翻身：踏步翻身、正反、上步翻身；又點翻身3——5個。
（5）大跳：錯步級跳、錯步射燕；錯步級跳、錯步射燕；錯步撩躍、錯步凌空。
（6）中跳：一、二、五位跳；變位跳、交叉跳。
（7）五跳：一位、二位、變位跳、五位換腳跳；小射燕跳；變身跳250度腿探海跳。7、轉：平轉2——3個；斜線平轉：8個。
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